27 gennaio 2025 Ho rischiato più volte di spegnermi, vivendo vite che non mi appartenevano. Ho barattato sogni e obiettivi per un po’ di tranquillità apparente, per fuggire dalla realtà. Così facendo, ho rimandato la mia vita per anni. Quando non sai cosa vuoi davvero, lasci spazio agli altri di decidere per te. E cosìContinuaContinua a leggere “Vivere una vita autentica”
Archivi della categoria: Ripartire da se stessi
Volevo dirti
02 dicembre 2024 Volevo dirti che faccio il tifo per te.Volevo dirti che sei capace e hai valore.Volevo dirti di ascoltare le tue emozioni e fidarti del tuo intuito.Volevo dirti di non arrenderti perché il meglio deve ancora arrivare.Volevo dirti che la felicità è più vicina di quanto immagini.Volevo dirti che meriti cura e rispetto.VolevoContinuaContinua a leggere “Volevo dirti”
Sono una persona scomoda
26 novembre 2024 Sono una persona scomoda e ne sono consapevole. In passato mi sono sentita in colpa per questo, ma ora ne comprendo l’immenso valore. Cerco sempre di instaurare un rapporto di connessione profonda con l’altro che coinvolge mente, corpo e spirito. Crescendo ho imparato ad esprimere quel che penso e sento con aperturaContinuaContinua a leggere “Sono una persona scomoda”
Un vestito su misura per me
23 agosto 2024 Per tutta la vita ho indossato una taglia troppo stretta, cercando di entrare in vestiti che non mi appartenevano. Ho provato ad adattarmi a taglie comuni e sono scesa a patti con me stessa per vestire conforme ad un sistema che non condivido e rifuggo. Inizialmente pensavo che fosse il mio corpoContinuaContinua a leggere “Un vestito su misura per me”
Ho smesso di aspettare
07 giugno 2022 Ho smesso di aspettare una vita perfetta.Ho smesso di aspettare il momento giusto.Ho smesso di aspettare un lavoro appagante.Ho smesso di aspettare un buon compagno di vita.Ho smesso di aspettare amici ideali.Ho smesso di aspettare risposte per situazioni irrisolte.Ho smesso di aspettare le decisioni degli altri.Ho smesso di aspettare, ma non hoContinuaContinua a leggere “Ho smesso di aspettare”
Ripartire da noi stessi
09 maggio 2022 A volte siamo talmente concentrati sul tipo di persone che vorremmo nella nostra vita che perdiamo di vista la cosa più importante: noi stessi. Ci piacciamo per come siamo? Ci frequenteremmo mai? Addossiamo quindi all’altro la responsabilità di arricchire la nostra esistenza, dimenticandoci di noi. Sicuramente è giusto frequentare persone che portanoContinuaContinua a leggere “Ripartire da noi stessi”
Sto imparando
21 ottobre 2021 Sto imparando che meno giudico, meno verrò giudicata.Sto imparando che meno aspettative ho, più qualcosa è in grado di sorprendermi.Sto imparando ad amare l’altro così come è, soprattutto quando mi è difficile comprenderlo.Sto imparando ad essere più flessibile, aperta e disponibile.Sto imparando a valorizzarmi di più e incolparmi di meno.Sto imparando aContinuaContinua a leggere “Sto imparando”
La distruzione è la via per la trasformazione
02 settembre 2021 Gli ultimi due anni della mia vita, mi hanno reso donna. Mi hanno insegnato cosa significa lavorare sodo, gestire una casa grande, amministrare le finanze e convivere con un compagno di vita. Questa esperienza mi è costata molta fatica, ma in funzione di un obiettivo ben chiaro: rendermi autonoma e costruire laContinuaContinua a leggere “La distruzione è la via per la trasformazione”
Scelte consapevoli
26 giugno 2020 A volte diamo per scontato quanto ciò che siamo oggi sia il risultato di scelte passate. Anni e anni di decisioni si ripercuotono sul nostro presente: forse è questo il motivo per cui certi atteggiamenti o modi di vivere non li sentiamo più nostri.Se vogliamo diventare persone migliori, servono altri anni diContinuaContinua a leggere “Scelte consapevoli”
I benefici di una routine mattutina per la produttività
27 luglio 2020 Negli ultimi anni si parla spesso dell’importanza di svegliarsi presto per iniziare la giornata con entusiasmo e sfruttare al massimo il proprio tempo (vedi il libro The Miracle Morning di Hal Elrod). Instaurare una routine mattutina, infatti, permette di dedicarsi ad attività che hanno un impatto positivo sulla propria produttività e sulContinuaContinua a leggere “I benefici di una routine mattutina per la produttività”
CRESCERE CONSAPEVOLMENTE 